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服务类别:按摩足浴 - 按摩

服务范围:盐田

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所  在  地:盐田 - 梧桐山村

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据英国《每日邮报》报道,芬兰一项最新研究发现,中年男人蒸桑拿的频率越高,死于心脏病发作的风险越低。每天蒸一次桑拿的人,早死风险降低了40%;即使那些每周只蒸一次桑拿的男人,死于心血管疾病的风险也降低了一半。研究结果刊登于《美国医学会杂志·内科学》(JAMA Internal Medicine)上。

研究人员21年来对2315名年龄在42至60岁之间的芬兰东部男性进行跟踪调查。随访期间,有190人死于心脏病发作,281人死于冠心病,407人死于心血管疾病,还有929人由于各种原因死亡。

经对比显示,男性蒸桑拿的时间越长,健康效果越明显。那些每周蒸两到三次桑拿的男性,死于心脏猝死、冠心病、心血管疾病的风险分别降低了22%、23%以及27%;而一周蒸四到七次的男性,死于心脏猝死、冠心病和心血管疾病的风险则大幅度减少了66%、48%以及50%。

同时,留在桑拿房的时间长短也会影响健康功效,每次蒸桑拿超过19分钟的人,死亡率较少于11分钟的降低了52%。

研究的领导者、东芬兰大学的亚里·劳卡宁(Jari Laukkanen)博士表示,关于蒸桑拿为何会产生这种健康影响的原因,科学家们仍然未知。“进一步的研究是很有必要的,以建立桑拿浴和心血管健康之间的潜在机制。”

不过,科学家建议,蒸桑拿虽好,但老人、小孩、孕妇,以及正在发烧感冒的人,最好不要蒸桑拿。
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